О пользе горячей воды в китайской культуре

В Китае пить горячую воду - это не просто привычка, а давно устоявшаяся традиция, которая помогает сохранить здоровье на протяжении многих лет.

Однако у многих людей западной культуры, особенно для тех, кто живет в жарком климате, это вызывает удивление, ведь утолить жажду холодным напитком или водой в знойный день кажется более логичным. В этой статье мы рассмотрим причины, по которым китайцы предпочитают пить тёплую воду и как это влияет на здоровье, а также функции и системы организма.

К сожалению, наш желудок не адаптирован к холодной воде. Каждый раз, когда мы употребляем холодные напитки, повышается нагрузка на желудочно-кишечный тракт: сосуды сжимаются, пищеварительные процессы замедляются. Такая нагрузка может привести к различным неприятным последствиям, таким как боли в животе, ухудшение обмена веществ и общее ощущение недомогания.

Всё дело в большой разнице температур между принимаемой жидкостью и температурой внутренних органов. Например, запив горячее блюдо из мяса ледяным напитком со льдом ускорит процесс попадания пищи в кишечник с 2-3 часов до 30 минут! За такой срок пища не успевает перевариться должным образом, что в свою очередь вызовет проблемы с кишечником и всей системой ЖКТ.

Тёплая же вода обеспечивает комфортное переваривание пищи в нормальных для него условиях не вводя внутренние органы и ЖКТ в состояние стресса.

Мы знаем, что человеческий организм состоит на 60% из воды. Лимфатическая система, которая является своего рода канализацией организма, состоит в среднем на 97% из воды. Если организм не получает достаточно воды, то шлаки не выводятся и начинают накапливаться, что может привести к заболеваниям. Более того, кровь состоит на 98% из воды, мышцы - на 75%, а кости - на 25%. Из этого следует, что все системы организма, напрямую или косвенно, зависят от наличия воды. Поэтому важно следить за уровнем воды в организме, употребляя достаточное количество чистой и качественной воды, чтобы поддерживать оптимальный водный баланс в организме.

Температура в этой системе играет также важную роль. Теплая вода способствует ускорению метаболизма и повышению выработки соков желудка и поджелудочной железы, ускоряет желчеотделение и запускает работу желудочно-кишечного тракта. При регулярном употреблении теплой воды организм может быстрее выводить токсины и вредные вещества, что позволяет ему лучше функционировать и оставаться в здоровом тонусе.
Самый простой способ запустить системы организма - начать утро со стакана тёплой воды (не менее 40 градусов).

В Китае считают, что большинство заболеваний возникает из-за того, что наше тело может накапливать холод, что со временем выливается в развитие воспалительных заболеваний. Поэтому употребление тёплой воды - простой, но эффективный метод профилактики и даже лечения простуды, синуситов и других заболеваний ЛОР-органов. Употребление тёплой воды действительно благоприятно влияет на работу респираторной системы и способствует более быстрому выводу слизи и мокроты из организма. Кроме того, при высокой температуре, которая может появиться при простуде, тело начинает выделять пот, и регулярное питье тёплой воды помогает быстро восполнить потерю жидкости в организме.

Еще одним благоприятным свойством горячей воды является способность помочь организму более быстро избавиться от усталости и стрессового состояния. Когда горячая вода сочетается с водными процедурами, организм восстанавливается гораздо быстрее. Также это поможет быстрее справиться с бессонницей и тревожностью. Это объясняется тем, что за счет согревающего эффекта кровеносные сосуды расширяются, кровяное давление повышается, и мозг начинает получать больше кислорода, что очень полезно для ослабленного организма.

В нашей клинике мы также уделяем важное значение тёплой воде - от отваров целебных трав, которые советуется пить тёплыми, до тёплых травяных ванн.

Мы предлагаем Вам уникальную возможность познакомиться с многовековой мудростью китайской медицины и использовать ее для достижения здоровья и баланса в жизни. Наши доктора-профессионалы, обученные в соответствии с древними традициями китайской медицины, готовы помочь Вам справиться с различными заболеваниями и дисбалансами в организме, используя такие методы, как акупунктура, траволечение, массаж и другие. Мы уверены, что наши методы могут стать для вас эффективным способом восстановления здоровья и гармонии в жизни. Не откладывайте свое здоровье на потом, посетите нашу клинику и начните путь к здоровой жизни уже сегодня!