Ветер, Слизь, Желчь - типы конституции тела человека в ТКМ
Ветер, Слизь, Желчь - типы конституции тела человека в ТКМ
По теории традиционной китайской медицины, в основе функционирования тела и организма лежит учение о трех физиологических началах. Это: «ветер», «слизь», «желчь».
От нашего конституционального типа зависит способ работы организма, его устойчивость, способность реагировать на болезни. Также верное определение конституции поможет доктору предопределить некоторые заболевания, подобрать правильный курс лечения, питания и многое другое.
От чего зависит тип нашей конституции?
Наш индивидуальный тип конституции организма формируется в результате воздействия на наш организм множества различных факторов, которые можно разделить на две категории:
1. Врождённые факторы
Наследственность: индивидуальные генетические особенности и типы конституации унаследованные нами от родителей
Информация, содержавшаяся в генах наших родителей и более дальних предков
Особенности расы и нации, не только нашей, но и наших предков
Состояние матери во время беременности: окружающие факторы, состояние здоровья а также сам процесс родов
2. Приобретённые факторы
Экология и климат в месте проживания
Условия жизни, рацион питания, количество физической активности и привычки
Перенесённые болезни, как физические так и эмоциональные
В результате воздействия этих факторов формируется наша энергетика, наше тело, его органы и системы, его строение и функционирование, наше сознание – эмоциональный и логический интеллект, а также типы конституции, с которыми мы сейчас познакомимся.
Тип "Ветер"
Люди, относящиеся к типу "Ветер" считаются самыми уязвимыми из трёх типов конституции человека. Они первыми подвержены любым изменениям внешней и внутренней среды и крайне чувствительно реагируют на изменения погоды. Люди «Ветра» быстро мерзнут. Зимой, осенью и весной они часто болеют и страдают от болезни ОРВИ и ОРЗ.
Что касается питания, рацион у людей Ветра должен быть горячим и жидким. Крайне не рекомендуется формировать его из исключительно сухой еды и перекусов. Желудочный сок у людей этого типа выделяется умеренно, у них часто возникает пониженная кислотность. Хорошо начать день поможет тёплый и жидкий затрак, например чашка чая с кашей. Это позволяет правильно завести свой организм и чувствовать себя здоровым. В течение дня лучше питаться дробно и часто, но в определенное время, и не переедать.
Если говорить о времени дня, то утро для людей ветра - не самое лучшее время для активной физической активности и занятий спортом. Всё это лучше оставить на вторую половину дня.
Эмоционально, люди ветра часто подвержены депрессии. В связи с быстрой эмоциональной возбудимостью люди Ветра часто бывают раздражительными, импульсивными, что порождает выгорание и депрессию. Правильный образ жизни, режим дня и регулярность в привычках и еде могут поддерживать «Ветер» в форме.
Тип "Желчь"
Люди, относящиеся к типу "Желчь" энергичны и устойчивы к внешним воздействиям. Пищеварение у людей «Желчи» прекрасное, и они обладают отличным аппетитом. Часто их может мучать сильная жажда. В зрелые годы их пищеварительная система крепка, и на их взгляд может переварить любую пищу. Бывая голодными, люди Желчи могут быть раздражительными. В пищу они предпочитают острую, соленую, со жгучими приправами еду, что в последствии может откликнуться гастритом и болезнями ЖКТ. Самое благоприятное время года для людей Желчи - прохладная осень. Именно этот период - самое комфортное время года, которое бодрит их и приводит в равновесие. А вот жару, а особенно в сочетании с влажностью такой тип людей переносит плохо. Из-за физической активности или работы на жаре может ухудшиться их физическое состояние.
Эмоционально люди Желчи очень кипучи и даже подвержены гневу или ярости. В порывах таких состояний могут проявляться отрицательные личностные качества, способные навредить другим. Лучший способ держать себя в форме - своевременный отдых. Научившись отдыхать, люди этого типа отрешаются от гнева, злости и раздражительности и сохраняют здоровье и бодрость на долгие годы.
3. Тип "Слизь"
Третий тип конституции – это «Слизь». Такие люди сильно подвержены негативному влиянию холода и сырости. Холодная, дождливая и пасмурная погода, угнетают их состояние. Их поведение становится медленным и ленивым, а также может возникнуть депрессия. В связи с малоподвижным образом жизни зимой, у людей Слизи накапливается жидкость и лимфа. Из-за этого весной они страдают от аллергии, ОРВИ и ОРЗ, отёка суставов. Спорт - важное условие для поддержания хорошего самочувствия у людей этого типа. Физические упражнения они переносят легко, но отсутствие активности приводит к ожирению.
В плане рациона еды люди Слизи подвержены перееданию и быстро теряют чувство меры. Теряя контроль над количеством съеденной пищи они часто страдают от сахарного диабета и гипертонии. Пища для таких людей должна быть свежей и тёплой. Проблемы людей «Слизи» также касается и их психологического здоровья. Порой они могут впадать в унылое и меланхоличное состояние, они теряют интерес к жизни.
Мы рассмотрели три основных видов типа конституции организма человека. Каждый из них особенный, и никакой из нельзя назвать "хорошим" или "плохим". Профессиональные доктора также определяют шесть подтипов конституции, при наличии смежных факторов.
Доктор Ли Цинюй, практикуя метод пульсовой диагностики и определения типа конституции человека может поставить вам верный диагноз и назначить лечение, которое будет значительно эффективней, чем назначенное с точки зрения западной медицины.
Приглашаем вас довериться нашим специалистам с многолетним опытом и записаться на консультацию. Вы можете сделать это по телефону +7-771-114-18-13 Или заполните форму на нашем сайте для обратной связи и мы вам перезвоним!